Co ti vadí na tvém těle?
5. 12. 2006
Přečti si následující řádky, vezmi si papír a tužku a každý bod očísluj známkami 0 - 5. 0 = nesouhlasím, 5 = naprosto souhlasím. Potom sečti skóre pro každou barvu zvlášť a přečti si výsledek.
* Raději si vezmu plavky v celku než bikiny
* Jakmile se na mě někdo podívá, mám pocit, že to je proto, že vypadám příšerně
* Trvá mi věky vybrat si na nákupech oblečení, protože jsem věčně nespokojená
* Fotky polonahých modelek a celebrit v časopisech mě přivádějí do depresí
* Přála bych si být dokonalá
* Kámoši do mě rejpou kvůli vzhledu
* Před prázdninami šílím ze své postavy a zahajuji drastické diety provázené hodinami strávenými v posilovně
* Mám pocit, že pokud budu dobře vypadat, zvýším si úspěchy u kluků
* Negativní komentáře ohledně mého těla mě dohánějí k dietám a hladovkám
* Mám pocit, že všechny moje kámošky vypadají mnohem líp než já
* Nerada svoje tělo ukazuji na veřejnosti - nejradši bych se koupala při zhasnutém světle
* Když mi někdo skládá komplimenty, hned ho začnu upozorňovat na svoje nedostatky
* Pokud sním něco hodně nezdravého, vyčítám si to ještě hodiny po jídle
* Nikomu nedovolím, aby vyfotil celé moje tělo
* Neustále si kupuju DVD a videokazety se cvičením, které vedou celebrity
Nejvyšší skóre: RŮŽOVÁ
TYPICKÝ ZÁSEK NA SVÉM TĚLE Ukaž nám holku, která je naprosto spokojená se svým tělem, a my ti pošleme speciální ocenění:-). Nikdo takový se pravděpodobně nenajde. Měla bys zapracovat na tom, aby ses cítila spokojenější se svým tělem. Malá prsa? Kup si push-upku. Kostnaté kyčle? Zakryj je dlouhým svetrem. Nauč se smířit s nedostatky a dej na odiv přednosti! Nenech se udolat nespokojeností a uvědom si, že ve skutečnosti krásná jsi.
Nejvyšší skóre: MODRÁ
MÁŠ POROVNÁVACÍ SYNDROM Jsi tak zaměřená na to, co si o tobě myslí druzí, že zapomínáš na vlastní názor. Nenervuj se tím, že nevypadáš jako klon Kate Moss - tak si přivodíš pocit zoufalství a paranoi. A navíc - ani ona není dokonalá! Je fajn vyslechnout si názor druhých , ale nedovol jim, aby tě ovlivnili a potlačili tvé já. Jsi přece dostatečně inteligentní na to, aby sis pěstovala svoji jedinečnou osobnost. A to je právě to, co tě dělá neodolatelnou!
Nejvyšší skóre: ZELENÁ
UVĚZNĚNÁ VE VLASTNÍ DEPRESI Mínění o tobě samé je na bodu mrazu, ne-li pod ním. Rozhodně nejsi fanynkou svého vzhledu, ale jestli hodláš takhle pokračovat, nikdy se z toho začarovaného kruhu nedostaneš. Promluv si s někým blízkým o tom, co se ti honí hlavou a co nemůžeš překonat. Popros ho, ať o tobě napíše na kus papíru pár hezkých věcí, a přilep si je na zrcadlo. Musíš si uvědomit, že lidi jsou různí. Pokud jsi zdravá, jsi krásná. Opravdu!
* Raději si vezmu plavky v celku než bikiny
* Jakmile se na mě někdo podívá, mám pocit, že to je proto, že vypadám příšerně
* Trvá mi věky vybrat si na nákupech oblečení, protože jsem věčně nespokojená
* Fotky polonahých modelek a celebrit v časopisech mě přivádějí do depresí
* Přála bych si být dokonalá
* Kámoši do mě rejpou kvůli vzhledu
* Před prázdninami šílím ze své postavy a zahajuji drastické diety provázené hodinami strávenými v posilovně
* Mám pocit, že pokud budu dobře vypadat, zvýším si úspěchy u kluků
* Negativní komentáře ohledně mého těla mě dohánějí k dietám a hladovkám
* Mám pocit, že všechny moje kámošky vypadají mnohem líp než já
* Nerada svoje tělo ukazuji na veřejnosti - nejradši bych se koupala při zhasnutém světle
* Když mi někdo skládá komplimenty, hned ho začnu upozorňovat na svoje nedostatky
* Pokud sním něco hodně nezdravého, vyčítám si to ještě hodiny po jídle
* Nikomu nedovolím, aby vyfotil celé moje tělo
* Neustále si kupuju DVD a videokazety se cvičením, které vedou celebrity
Nejvyšší skóre: RŮŽOVÁ
TYPICKÝ ZÁSEK NA SVÉM TĚLE Ukaž nám holku, která je naprosto spokojená se svým tělem, a my ti pošleme speciální ocenění:-). Nikdo takový se pravděpodobně nenajde. Měla bys zapracovat na tom, aby ses cítila spokojenější se svým tělem. Malá prsa? Kup si push-upku. Kostnaté kyčle? Zakryj je dlouhým svetrem. Nauč se smířit s nedostatky a dej na odiv přednosti! Nenech se udolat nespokojeností a uvědom si, že ve skutečnosti krásná jsi.
Nejvyšší skóre: MODRÁ
MÁŠ POROVNÁVACÍ SYNDROM Jsi tak zaměřená na to, co si o tobě myslí druzí, že zapomínáš na vlastní názor. Nenervuj se tím, že nevypadáš jako klon Kate Moss - tak si přivodíš pocit zoufalství a paranoi. A navíc - ani ona není dokonalá! Je fajn vyslechnout si názor druhých , ale nedovol jim, aby tě ovlivnili a potlačili tvé já. Jsi přece dostatečně inteligentní na to, aby sis pěstovala svoji jedinečnou osobnost. A to je právě to, co tě dělá neodolatelnou!
Nejvyšší skóre: ZELENÁ
UVĚZNĚNÁ VE VLASTNÍ DEPRESI Mínění o tobě samé je na bodu mrazu, ne-li pod ním. Rozhodně nejsi fanynkou svého vzhledu, ale jestli hodláš takhle pokračovat, nikdy se z toho začarovaného kruhu nedostaneš. Promluv si s někým blízkým o tom, co se ti honí hlavou a co nemůžeš překonat. Popros ho, ať o tobě napíše na kus papíru pár hezkých věcí, a přilep si je na zrcadlo. Musíš si uvědomit, že lidi jsou různí. Pokud jsi zdravá, jsi krásná. Opravdu!
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář
